Se il nostro corpo è protetto dai vestiti, allora il viso rimane sempre aperto, motivo per cui è influenzato da fattori ambientali negativi. Inoltre, dopo una certa età, la pelle perde rapidamente l'umidità, il grasso sottocutaneo inizia a scomparire. Questo è uno dei motivi principali per l'apparizione delle prime rughe.
Al fine di preservare la pelle di giovani e freschi, sono necessarie procedure regolari che rimuovano le cellule della pelle morta, nutrono e migliorano la circolazione sanguigna.
Lavaggio regolare per il ringiovanimento della pelle
Uno dei prodotti per la cura del viso più semplici è l'acqua di buona qualità. L'acqua sciacqua le cellule morte dello strato corneo, purifica la pelle di polvere, sporco, sudore e grasso.
Con l'approccio giusto, il lavaggio quotidiano può diventare non solo una procedura igienica, ma anche terapeutica. Per preservare la gioventù della pelle, insegnati a lavarti il viso con l'acqua. Sciacquare il viso più volte con acqua calda e poi freddo. L'acqua calda espande i pori e il freddo - si restringe. Tuttavia, non è consigliabile lavare con acqua troppo fredda o troppo calda. Se esposta a bassa temperatura, la pelle si asciuga e inizia a staccarsi. L'acqua calda porta a un'espansione persistente dei vasi sanguigni e la pelle diventa troppo sensibile al freddo.
Se hai la pelle secca, devi lavare l'acqua morbida a temperatura ambiente. Si consiglia un detergente per la pelle del viso non più di una volta alla settimana. L'eccezione è la schiuma e i gel speciali che hanno l'effetto terapeutico inteso specificamente per la pelle secca.
Con la pelle grassa, puoi usare qualsiasi agente detergente 2 volte a settimana: mattina e sera. Dopo il lavaggio, applicare una crema di nutrienti sulla pelle e dopo 20-30 minuti rimuovi il panno di carta rimanente.
Per la pelle normale, ci sono abbastanza lavaggi variabili con acqua pulita calda e fredda. Ma anche la pelle normale richiede una certa cura. Lavare l'acqua con decotti di erbe curative è molto utile. Una volta alla settimana, lava il viso con un decotto o pulite il tampone immerso in acqua calda.
Semplici rimedi popolari
Per la pelle secca, il lavaggio e gli comprimenti da un decotto di camomilla, violette, petali di rose, menta, lavanda, ginseng, prezzemolo e aneto sono utili. Un cucchiaio di uno di questi componenti versa 200 g di acqua bollente. Il brodo risultante deve essere insistito per 20 minuti, tensione, raffreddare. Per la pelle grassa, un decotto di camomilla, mosto di San Giovanni, equità, yarrow, piantaggine, flusso di mais, nette, coltsfoot, foglie di eucalipto sono adatti. Per la pelle normale, puoi usare quasi tutti i decotti basati su erbe curative, perché ogni componente nutre perfettamente la pelle, gli dà un aspetto sano.
Maschere ringiovani per la pelle del viso
Le maschere facciali mostrano un eccellente risultato di ringiovanimento. Per preparare una maschera domestica, hai bisogno di argilla bianca e siero. Diluire i componenti alla consistenza della panna acida spessa, applicare sulla pelle per 15 minuti, quindi sciacquare con acqua. Se hai la pelle secca - dopo questa procedura, inumidi il viso con una lozione idratante.
Per la pelle grassa, puoi preparare una maschera di cetriolo, limone e farina d'avena. Macina 1 cetriolo, aggiungi 1 cucchiaino di succo di limone e 100 grammi di farina d'avena. Diluire la miscela con un decotto di camomilla, siero o acqua bollita. Applicare per la pelle pre -pelata per 20 minuti, risciacquare con acqua calda.
Massaggio per migliorare la struttura della pelle
Puoi ringiovanire la pelle con un massaggio speciale. Ciò garantisce la normalizzazione della circolazione sanguigna, rimuove le particelle di pelle cheratinizzata. Il massaggio aumenta l'elasticità della pelle, migliora il colore e la struttura. Due volte a settimana dopo la pulizia della pelle, eseguire una leggera faccia da accarezzare con la punta delle dita per 2-3 minuti. È meglio iniziare dalla fronte, nella direzione delle sopracciglia ai templi. Successivamente, impastare l'area superiore delle guance dal naso ai templi. Quindi strofina le guance con i palmi delle palme dalle labbra alle orecchie e massaggia il mento con la parte posteriore del palmo. La fase finale del massaggio è una luce che tocca la punta delle dita su tutto il viso.
Accumulo per una pulizia efficace
Una volta alla settimana puoi sbucciare la faccia. Per fare ciò, non è necessario visitare i saloni, perché puoi eseguire questa procedura a casa. La pulizia del viso viene eseguita utilizzando uno scrub. Può essere preparato in modo indipendente. I componenti detergenti più popolari sono il caffè e il sale marino.
Aggiungi un pizzico di sale, 1 cucchiaio di olio d'oliva, un cucchiaino di zucchero, 2-3 gocce di olio di lavanda. Mescolare bene la miscela, applicare sulla pelle del viso, risciacquare in 10 minuti con acqua calda. Con pelle normale e secca, mescola 1 cucchiaio di sale marino con tuorlo d'uovo e panna acida. Applicare con movimenti di massaggio sul viso, risciacquare in 10-15 minuti. Per la pelle grassa, sostituire la panna acida con qualsiasi altro prodotto a maglia acida: siero, kefir, panna acida a basso contenuto di grassi.
Non dimenticare che il ringiovanimento della pelle del viso è impossibile senza cambiare la nutrizione e uno stile di vita sano. Affinché la pelle sia giovane e ben curata, è necessario abbandonare le cattive abitudini, oltre a diversificare la nutrizione con vitamina e minerali. La dieta deve includere prodotti contenenti carotene, vitamina A e fibra.